Fascinación Acerca de Cómo salir del estancamiento
Soy Valentina Mendoza, una latina que cree firmemente en la Amistad y la paz en cada aspecto de nuestra vida. Criada al ritmo y calor de América Latina, he aprendido que las relaciones y la comunidad son el núcleo de nuestra existencia.
En muchos momentos, la decanoía de las personas nos hemos conocido en la situación de hacer cosas que no queremos, para no generar conflictos o para evitar que cualquiera se enfade.
Evita los reproches del pasado, imagina que han caducado esas situaciones pero superadas. ¿Qué crees que puede aportar de positivo en una discusión el sacar cosas sin embargo habladas del pasado? Céntrate en aclarar la situación contemporáneo con argumentos y hechos del presente.
Honestidad: para que la terapia sea efectiva, es fundamental ser honestos y abiertos con el terapeuta sobre los sentimientos, pensamientos y acciones en la relación.
La terapia de pareja puede ayudarles a ti y a tu pareja a mejorar su comunicación, y a expresar sus pensamientos, sentimientos y creencias de forma verdadera y significativa.
Esto significa evitar topar consejos a menos que te los pidan directamente y abstenerte de proponer lo que crees que está sintiendo o pensando. Es importante que asegures a tu pareja que es normal si experimenta ciertos sentimientos y que no estás allí para sentenciar o pelar lo que dice.
Asimismo, una relación saludable debe fomentar el crecimiento individual y mutuo. Cada persona debe tener espacio para desarrollarse independientemente, perseguir sus propios intereses y metas, y apoyarse mutuamente en el crecimiento personal. Esta voluntad y apoyo contribuyen al bienestar individual y a la fortaleza de la relación.
De hecho, sin autoconocimiento tomamos elecciones desde nuestro inconsciente, es asegurar, elegimos a la pareja como complemento a nuestras carencias, para reparar nuestras heridas y para satisfacer nuestros anhelos más profundos.
La terapia de pareja online se lleva a agarradera a través de videoconferencias, lo que permite que la pareja reciba ayuda psicológica desde cualquier zona y en cualquier momento.
Es importante escuchar activamente a tu pareja y con conciencia plena. Consiste en estar totalmente concentrado en el mensaje que nos intenta comunicar y transmitir. Acompaña esta técnica con la examen activa, un contacto visual indica que se está prestando atención y denota sinceridad.
En la dinámica de una relación de pareja, los cambios significativos de vida pueden comportarse como catalizadores que alteran la estabilidad previamente establecida. Entender estos cambios desde una perspectiva psicológica es fundamental para fortalecer el vínculo entre ambos miembros y minimizar more info el impacto negativo.
Este simple examen les permite experimentar las frustraciones y la incomodidad del otro, creando una anciano comprensión mutua.
A veces, las personas tienen dificultades para aceptar la ayuda y el apoyo emocional de los demás por temor a mostrarse vulnerables o dependientes.
La ayuda psicológica en pareja es un proceso terapéutico que se enfoca en mejorar la Sanidad mental y emocional de entreambos miembros de la pareja.